Позитивное мышление дарит энергитю
Польза позитивного мышления очевидна
Позитивное мышление может влиять на настроение, здоровье и отношения. Об этом Pravda.Ru рассказала коуч, инвестор (психолог), эксперт по вопросам психологии Ирина Бенетт. По ее словам, оно заключается в способности увидеть светлые стороны даже в сложных ситуациях. «Позитивное мышление — это не когда мы смотрим на все сквозь розовые очки. Это умение замечать хорошие моменты, несмотря на трудности. Оно приносит больше энергии, здоровья и улучшает отношения. Люди с негативным мышлением часто остаются в изоляции, а те, кто умеет радоваться жизни, привлекают внимание и поддержку», — пояснила Бенетт. Чтобы натренировать позитивное мышление, можно ежедневно записывать по три-пять положительных событий, которые произошли за день. Это поможет мозгу сформировать новые нейронные связи и начать замечать больше позитива в жизни.
Источник: health.mail.ru
Последние статьи раздела:
Два человека пострадали в ДТП с междугородным автобусом Кунгур-Соликамск
Водитель не учел метеоусловия и опрокинул транспортное средство
В Прикамье чиновники пойдут под суд за упавшие на подростка ворота для минифутбола
На данный момент следователи собрали достаточную доказательную базу
Фильм пермского режиссера получил две награды на международном фестивале
Картина была удостоена Гран-при
В Пермском крае 8 декабря ожидается похолодание до −30°С
По словам учёных, в понедельник температура воздуха в регионе продолжит снижаться
В Пермском крае стартует операция «Новогодняя ель»
Мероприятие направленно на пресечение незаконных рубок хвойных деревьев в предпраздничный период
Оставить комментарий