Постоянное держание смартфона рядом сравнимо с алкоголизмом и игроманией
Бесконечный поток информации перегружает мозг
Постоянные уведомления и бесконечный поток информации перегружают мозг. Чрезмерный просмотр коротких видео в соцсетях, сообщений и прочего наносит колоссальный вред нервной системе человека. Об этом рассказала нейропсихолог, клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. По ее словам, постоянные уведомления и бесконечный поток информации перегружают мозг, удерживая его в состоянии повышенной готовности. Также, яркий свет экрана и эмоциональные ролики сильно возбуждают нервную систему через зрительные каналы, вызывая частые всплески возбуждения, что изматывает при длительном просмотре. Денисова-Мельникова добавила, что зависимость от соцсетей и постоянное держание смартфона рядом для фотографирования сравнимо с алкоголизмом и игроманией, особенно опасно для детей. Постоянное использование гаджетов вечером мешает глубине сна, снижает качество жизни и создаёт замкнутый круг зависимости. Если зависимость сконцентрирована в одном приложении, эксперт посоветовала удалить его, а для связи использовать мессенджеры без видеоконтента, старые добрые СМС и общение при помощи дозвона.
Последние статьи раздела:
Вход по биометрии может защитить от атак мошенников
В Банке сообщили, что биометрия снижает риск пострадать от мошеннических действий
В Прикамье частные клиники продолжают отказываться от проведения абортов
В Перми только семь медучреждений занимаются искусственным прерыванием беременности
В Пермском крае увеличили количество квот на лечение бесплодия методом ЭКО
Вспомогательную репродуктивную процедуру проведут четыре клиники региона
Жители Прикамья получат круглогодичную скидку на детские билеты в поездах
РЖД изменили условия акции «Путешествуй с детьми»
Число выдворенных из Прикамья незаконных мигрантов снизилось в 2,5 раза
Статистикой поделились в пресс-службе ГУ ФССП по Пермскому краю
Оставить комментарий