Запах еды помогает контролировать аппетит

Раскрыт простой трюк, который поможет оставаться стройным. Запах еды помогает контролировать аппетит. К такому выводу пришли немецкие ученые. Как пишет UfaTime.ru, они провели исследование на мышах. Оно показало, что определенные нервные клетки в мозге реагируют на пищевые ароматы, вызывая чувство сытости. Так, во время экспериментов мыши ели меньше, если перед трапезой у них активировались обонятельные нейроны. Таким образом, вдыхание запаха еды перед ее употреблением может снижать аппетит и предотвращать переедание. Вместе с тем ученые признают, что этот эффект наблюдался только у худых грызунов. У особей, страдающих ожирением, мозг таким образом на запахи не реагировал. Исследователи предполагают, что вдыхание запаха еды перед приемом пищи может снижать аппетит и у людей — у нас есть аналогичные группы нервных клеток. При этом у людей с лишним весом обоняние часто нарушено, что может снижать эффективность этого метода. Другими словами, похудеть при помощи этого метода нельзя, а вот похудев до нужных килограммов, вес поддерживать можно.

Последние статьи раздела:

Самовольно обустраивать парковочное место запрещено

«Российская полка»

Крупным компаниям рекомендуют интегрироваться с Max

2 миллиона 300 тысяч рублей березниковцы перевели мошенникам за неделю

Профилактические мероприятия на дорогах