Мороз и рекордные показания барометра — очень опасное сочетание

Риск возникновения инфарктов в ближайшие дни увеличится в несколько раз и возрастает он из-за сужения сосудов. Речь идет не только о тех, кто лечится от болезней сердца, ещё и о тех, кто болеет гипертонией. Люди могут почувствовать, что давит в груди, голова закружилась или заболела. У кого-то может повыситься давление, а у некоторых, наоборот, понизиться, все индивидуально. Если изменилась речь, головная боль не снимается препаратами, необходимо срочно обращаться за медпомощью. Хроническим больным необходимо дисциплинированно принимать лекарства. И особое внимание — людям в возрасте. Особенно важно в этот период следить за своими пожилыми родственниками, чтобы они полноценно питались, не ограничивались горячим чаем с бутербродом, отдыхали, не перетруждались и регулярно измеряли давление. Ещё, среди полезных советов, которых стоит придерживаться всем без исключения:
— спать не менее 7−9 часов, воздерживаться от серьезных физических и умственных нагрузок;
— полноценно питаться, не употреблять алкоголь. Пить не слишком сладкий чай, морсы, простую воду и не крепкий кофе;
— чаще проветривать помещение;
— и помнить,  что одежда должна быть «многослойной», обувь лучше надевать свободную.

(Фото из открытых источников)

Последние статьи раздела:

Россиянам назвали самые перспективные профессии на 2025 год

Минобр назвал 100 лучших школ в Пермском крае

Пермь вырвалась вперед в борьбе за звание молодежной столицы России

Два миллиарда рублей задолжали пермяки за услуги ЖКХ

Китайцы вывезли из Прикамья втрое больше березы, чем годом ранее