Парки, рынки и остановки влияют на продолжительность физических нагрузок.
Место проживания влияет на активность людей
Американские ученые выяснили, что место проживания влияет на активность людей. Живущие вблизи парков, рынков и остановок общественного транспорта уделяют физкультуре в среднем на 90 минут в неделю больше, чем жители других районов.
В исследовании приняли участие почти семь тысяч человек в возрасте от 18 до 66 лет. Уровень активности добровольцев оценивался при помощи акселерометров, которые они носили на талии четыре дня в неделю.
Подведенные итоги эксперимента показали, что в среднем участники уделяли физической активности по 37 минут в день.
Однако жители плотно населенных районов, где высокая концентрация перекрестков, остановок и парков в шаговой доступности, показали более высокие результаты. Они занимались спортом от 68 до 89 минут ежедневно.
Ранее американские ученые из университета Питтсбурга доказали, что чем быстрее человек ходит, тем дольше живет. В среднем продолжительность жизни увеличивается на 10 лет.
bb59.ru
Последние статьи раздела:
«Плохой холестерин» назвали источником долголетия
Ученые утверждают, что холестерин защищает от возрастных заболеваний.
ОНФ собирается пожаловаться в Росздравнадзор на минздрав Прикамья
«Фронтовики» подготовили обширный доклад о том, что ситуация с медициной в регионе сильно ухудшилась.
В центре Илизарова в голову ребенка врачи вживили 3D-имплант
Дорогостоящую операцию профинансировал благотворительный фонд "Линия жизни".
Всемирная организация здравоохранения может рекомендовать запретить тонкие сигареты
Более 40% всех сигарет в России тонких форматов сигарет окажутся под ударом.
В России запрещено выращивание ГМО-1
Запрет ввела Госдума.
Оставить комментарий