Ежедневное употребление фруктов сокращает риск сердечного приступа или инсульта до 40%.
Ежедневное употребление фруктов снижает риск инсульта
Такие результаты показала новая научная работа, проведенная учеными из Оксфордского университета. Исследование, в котором участвовали почти полмиллиона человек, продолжалось на протяжении семи лет, сообщает «Российская газета». Согласно выводам ученых, у людей, которые ежедневно включали в свой рацион фрукты, риск развития сердечных заболеваний и двух основных типов инсульта оказывался гораздо ниже. Причем чем чаще люди ели фрукты, тем больше падал риск заболеваний. Кроме того, отмечается, что у людей, регулярно потреблявших фрукты, было значительно снижено кровяное давление. Полторы порции фруктов эквивалентны одному яблоку и половинке банана.
bb59.ru
Последние статьи раздела:
«Плохой холестерин» назвали источником долголетия
Ученые утверждают, что холестерин защищает от возрастных заболеваний.
ОНФ собирается пожаловаться в Росздравнадзор на минздрав Прикамья
«Фронтовики» подготовили обширный доклад о том, что ситуация с медициной в регионе сильно ухудшилась.
В центре Илизарова в голову ребенка врачи вживили 3D-имплант
Дорогостоящую операцию профинансировал благотворительный фонд "Линия жизни".
Всемирная организация здравоохранения может рекомендовать запретить тонкие сигареты
Более 40% всех сигарет в России тонких форматов сигарет окажутся под ударом.
В России запрещено выращивание ГМО-1
Запрет ввела Госдума.
Оставить комментарий